Waled 1ºBatx Sociales

 Pilota Valenciana x Golf El reto consiste en dividir a los jugadores en 2 equipos, colocas un aro a 15 metros del jugador que empiece tirando y tres conos alrededor de la zona que se utilizaran como checkpoints si le das a uno podrás tirar desde el y si fallas y no le das a ningún cono tu compañero deberá tirar desde el principio otra vez y el primer equipo que deje la pilota valenciana el el aro ganara. Material: un aro, 3 conos y una pilota valenciana

LABERINTO DE CONOS El reto consiste en dividir a los jugadores en 2 equipos por canasta, con 7 conos por equipo creas un patrón para poder regatear los conos pasando por dentro y sin tocarlos, si tocas un cono empiezas por el principio, después de regatear los conos tendrás que dar un pase preciso al jugador de tu equipo que te este esperando en el tiro libre, si tu compañero falla te pones en su lugar y el primer grupo en encestar gana. Material:14 conos y 2 pelotas de baloncesto

https://youtu.be/MQdgyQodIr8?si=0TTDKetR1f_Fjget

   Mateo Cadena Velasco, Waled El Aouni y Ismael Somai (1bachillerato sociales) Warming For the warm-up we would first run 3 laps around the track.     Warm Up Ankle Knee Hip Neck Stretching Gastrocnemius Isquio Quadriceps Biceps Tríceps Neck Second warming We would stand in a line next to the track and run from one end to the other doing joint mobility, rotating the arms, knees to the chest, heels to the butt, jumping and sideways. Specific warming For the specific warming we have to make four parallel rows, two rows looking at the other two rows. Using two balls, one for every two laughs the ball is passed with the touch of fingers successively and the one who passes it goes back to give the turn to the partner so on the specific warming we have to make four parallel rows, two rows looking at the other two rows. Using two balls, one for every two laughs the ball is passed with the touch of fingers successively and the one who passes it goes back to give the turn to...